Counseling&Coaching

Claudia Poppi: counselor olistica specializzata nella gestione dell’ansia e dello stress.

Il principio del mio metodo è che ogni individuo è unico, con qualità, capacità e attitudini che non possono essere eguagliate, la cui presa di coscienza è sinonimo di completa realizzazione.

Quando questo avviene è perché entrano in gioco conoscenze e strumenti che tengono conto di più sistemi in interazione tra loro, andando oltre l’approccio puramente cognitivo e mentale potremmo dire.

Durante il percorso fatto insieme vengono nutrite e si accrescono quindi, Intelligenza Fisica (PQ), Intelligenza Cognitiva (IQ), Intelligenza Emotiva (EQ) e Intelligenza Spirituale (SQ). La consapevolezza delle interazioni in questo senso porta al raggiungimento di una visione che trascende l’ordinaria percezione della realtà permettendo al meraviglioso inconsueto di manifestarsi in ogni ambito.

Potresti vederti ad un bivio e aver necessità di un confronto esterno per meglio progettare la via, oppure esser in un momento in cui ansia e depressione la fanno da padrone e necessiti di quei chiarimenti che possono riportarti a vedere la via che vuoi percorrere.

Ecco, come dire, io di questi momenti nella mia vita ne ho vissuti parecchi e con questi strumenti formativi di cui mi sono dotata ne sono venuta fuori proprio bene a punto di propormi qui, ora , con la mia professionalità maturata sul campo, ed è proprio il caso di dirlo :-)), con proposte adatte a te e ai tuoi bisogni.

Buone riflessioni a te io sono qui anche per te!

Claudia Poppi

Cos’è il Counseling? Cos’è il Coaching?

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Counseling

Attività il cui obiettivo principale è il miglioramento della qualità di vita della persona, sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione partendo da un approccio globale e completo della situazione per una visione olistica della persona e della sua situazione.

Il counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare i processi evolutivi, le fasi di transizione e stati di crisi e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento della persona insieme alla persona stessa.

Per le mie esperienze e percorsi di apprendimento propongo un counseling  mirato alla gestione dell’ansia nelle sue molteplici sfaccettature, dalla sfera personale legata alla sfera affettiva e relazionale agli aspetti nutrizionali di gestione della fame ansiosa, a tutti quegli ambiti che possono generare ansia o disagio, stress o tensioni.

Coaching

Approccio che, partendo dall’unicità dell’individuo, si propone di sostenere il cambiamento che più interessa ed è auspicato per il cliente. Una trasformazione che possa migliorare e amplificare le potenzialità individuali per raggiungere obiettivi umani, personali, di team, manageriali e sportivi.

È una modalità di sostegno che si propone di passare strumenti alla persona che gli permettano di elaborare ed identificare i propri obiettivi e rafforzare la propria autoefficacia e la propria autostima. L’obiettivo del coach è quello di agevolare la consapevolezza delle potenzialità latenti sostenendo il cliente.  In un rapporto di coaching l’intento è di accompagnare la persona verso il massimo rendimento attraverso un processo autonomo di apprendimento e di valorizzazione di se stesso.

Il coaching è tutto ciò che risveglia Genio, Armonia, reale potenziale umano e Bellezza.

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Modalità one to one

Vieni nel mio studio o verrò io da te. Per agevolare una comunicazione aperta e libera da condizionamenti, per affrontare le problematiche che non ti permettono di avanzare nella vita nell’ambiente più adatto ad una tua libera espressione

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Via Skype

Una modalità pensata per chi il tempo di passare in studio proprio non ce l’ha. Se puoi approfittare della sola pausa pranzo, ovunque tu sia, io posso essere con te. La tecnologia ci permette di fissare appuntamenti e sedute anche quando sembra impossibile. Non ci sono più scuse

Per chi è adatto un percorso di counseling o di coaching?

  • A te che vivi un momento complesso e vuoi confrontarti.
  • A te che senti il bisogno di supporto per raggiungere obiettivi personali e/o professionali.
  • A chi è desideroso di vivere tutta un’altra vita….la propria!
  • A chi si sente incombere il tempo di scelte che vorrebbe rimandare e dorme male di notte e vive peggio di giorno.
  • A quelli che soffrono dei tempi troppo serrati sul lavoro e in famiglia e non sanno come scendere dal treno in corsa.
  • A quelli desiderosi di una buona relazione affettiva e non sanno uscire dalla timidezza e magari gli sudano pure le mani.
  • Ai curiosi della vita e che temono di essere troppo infantili e che infantili non sono.
  • A quelli che temono di non farcela da soli a reggere la gestione di familiari e famiglie.
  • A chi usa il frigorifero come rifugio e il cibo come tappo perchè ancora non ha trovato soluzione al proprio bisogno di scaricare.

 

Cosa ne dici? Ci sei anche tu tra questi?

Ti servono altre informazioni?

Le attività di counseling e coaching sono adatte a tutti e personalizzate. Gli incontri possono avvenire sia nelle zone di Bologna e Modena che via Skype, un modo nuovo quanto efficace di trovare il giusto sostegno ovunque e in qualunque momento.

Vuoi conoscermi? Vuoi saperne di più? Vuoi fissare un primo incontro conoscitivo per definire se e in che modo impostare il tuo percorso? Compila il form qui accanto con la tua richiesta o chiamami al +39 338 5873486.

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Recentemente mi sono occupata della stesura del libro “Amica Ansia”.

Per iniziare a conoscerci ti invito alla lettura.

Claudia Poppi Counselor Bologna

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