Louise Hay ci ha salutati oggi
Consapevolezza

Louise Hay ci ha salutati oggi

Puoi guarire la tua vita lo ha ripetuto molte volte e cosi ha fatto per se per altri. Si la pensavo oramai come eterna la sua presenza…un pensiero, un memoria, ancora tanti bigliettini in giro per casa a rammentarmi le mie credenze da far evolvere…in meglio naturalmente! Oggi, ho appena saputo che la nostra amatissima Louise Hay ci […]

42 semi per la felicità
Consapevolezza, Felicità

42 semi per la felicità

  Ho incontrato questa frase e ho sentito che poteva essere un semino utile ed interessante per ognuno di noi. Lo propongo così: Abbiamo un diamante che brilla in questa apoteosi di luce e nella sua potenza gioiosa è importante mantenersi all’azione della vita per essere inesauribile energia per se stessi e per gli altri. […]

Ipocrita il mondo diviso tra buoni e cattivi
Consapevolezza

Ipocrita il mondo diviso tra buoni e cattivi

Dopo i fatti di Berlino Dopo i fatti di Londra Dopo i fatti di Barcellona. Dopo i fatti di un inevitabile sfogo di rabbia, il mio invito è di non limitarsi a interpretare l’immagine di un puzzle solo con l’ultimo pezzo che ci viene mostrato dai mass media. Per rispettare le vittime degli attentati non serve essere informati su […]

Come si siede una vera donna!
BioDieta, Consapevolezza, Relazione di Coppia

Come si siede una vera donna!

  Eccoci ad una vera e propria lezioni di galateo! Mi vien da ridere. Guarda questo video che riporta a considerazioni importanti sulla virtù femminile e sul valore della donna. Le brave ragazze non fanno il “womanspreading”. Pubblicato da PlayGround IT su Venerdì 14 luglio 2017 Mi piace sollevare queste riflessioni per richiamare in noi […]

Rituale dei 3 desideri per San Lorenzo
Consapevolezza, Semi di Felicità

Rituale dei 3 desideri per San Lorenzo

Oggi vuoi dedicare una pausa per ascoltare i tuoi desideri? La tradizione vuole che le stelle cadenti della notte di San Lorenzo accompagnino la loro realizzazione. Una Luna che ancora illumina a pieno il cielo potrebbe limitare la visione delle stelle cadenti, il che è vero. E la nostra energia come è? Limitata?  Teniamola alta […]

5 azioni per lasciar andare l’ansia
AmicAnsia, BioDieta

5 azioni per lasciar andare l’ansia

L’ansia è una tua compagna di vita? Fattela amica in 5 azioni La notizia ULTRA positiva è che dagli attacchi d’ansia si può uscire iniziando, per esempio, compiendo dei piccoli gesti quotidiani, che possono portarti sempre più a migliorare la tua relazione con l’ansia. Esempi? per ora 5 possono bastare. Eccoli qui iniziando dal mattino: 1. Lascia perdere la colazione […]

Digiuno tecnologico in 5 mosse
BioDieta, Comunicazione che nutre

Digiuno tecnologico in 5 mosse

Digiunare è astenersi dal nutrimento, dal cibo. Il digiuno lo possiamo realizzare come scelta personale o imposto dall’esterno. Le imposizioni dall’esterno solitamente ci piacciono il giusto, quindi una esperienza consapevole di digiuno è sicuramente una bella occasione per conoscere se stessi. Una delle mie tante esperienze di digiuno risale a 15 anni dietro è durò […]

7 consapevolezze per goderti le ferie
Benessere Globale, Consapevolezza

7 consapevolezze per goderti le ferie

Le ferie arrivano. Arrivano per tutti anche se a livelli diversi. Alcuni partono per le Maldive e alcuni per Riccione, chi va a casa di amici o della zia. L’elemento che fa la differenza è però come stiamo in ferie. Come viviamo le ferie? Abbiamo il mal di testa o possiamo godere della tranquillità di un’amaca […]

41 semi per la felicità
Consapevolezza, Semi di Felicità

41 semi per la felicità

Agevola sicuramente la vita cogliere le novità come occasioni e non come scocciature. Passare dal lamentino che spegne i neuroni ad avere un atteggiamento propositivo ci passa il miglioramento della vita di tutti e della felicità di tutti. Un buon allenamento a tenere sveglia la nostra curiosità è il viaggiare, visitare nuovi luoghi e fare […]

Via le vecchie abitudini per rigenerarsi in ferie
Benessere Globale, Consapevolezza

Via le vecchie abitudini per rigenerarsi in ferie

Partire senza orologio con la valigia leggera? è sicuramente una grande occasione che ci doniamo per rinnovare il nostro bagaglio interiore. Le vacanze le cosiddette ferie, una grande occasione per realizzare questo cambiamento.      Io presto stacco. Nel bisogno di prendere le distanze dalla routine di lavoro , studio e seminari di formazione in dare […]

Magia della felicità nella Luna e i suoi rituali
Consapevolezza, Femminile

Magia della felicità nella Luna e i suoi rituali

Si dicono tante cose raccolte nel giorno di luna piena. Non solo una data. Vi sono aperture di Portali, connessioni e intuizioni che ci accolgono per il loro potere trasformante.  Non so se questo Novilunio potrà avere tutto questo potere trasformante che vorremmo. Certo che non possiamo attribuire a un cambio di fasi lunari un […]

Il cambiamento come un viaggio
Senza categoria

Il cambiamento come un viaggio

Ci sono dei momenti in cui la vita ci sussurra che è il tempo di fare un lungo viaggio… un viaggio speciale…  importante… è il momento di fare il viaggio dentro di sé… La più grande ricchezza risiede nella diversità degli occhi che guardano il mondo Questo viaggio possiamo farlo in compagnia o in solitaria….un viaggio verso […]

Il sogno di una normale felicità
Felicità

Il sogno di una normale felicità

  Steven Spielberg: "i sogni sussurrano sempre, non urlano mai."#ListenToTheWhisper Pubblicato da CiakClub su Martedì 19 luglio 2016 …che ‘normale’ non è qualcosa a cui aspirare, bensì qualcosa da cui fuggire. Lo ha detto Jodie Foster, e ha ragione. Evitiamo di assestarci sul normale. “Mai” essere normale . Il normale non è naturale. Lo straordinario è naturale. La Natura […]

40 semi per la felicità
BioDieta, Felicità

40 semi per la felicità

  “Il mondo non è comprensibile, ma è abbracciabile.” Martin Buber Oggi come semino di felicità vi porto questo pensiero. La felicità è la padronanza di sé e una conoscenza del cuore. Nel mondo in cui ci troviamo a vivere quante cose incomprensibili abbiamo sotto i nostri occhi, quante cose che arrivano alle nostre orecchie risultano incomprensibili? […]

come aumentare l’Autostima avendo cura di se
AmicAnsia, Consapevolezza, Felicità

come aumentare l’Autostima avendo cura di se

 Rituali per la propria bellezza Uno dei capisaldi della psicologia e dell’antropologia si trasformano in parole di una grande business guru e conferenziera , Cathy Stucker, al nostro servizio per agevolare la valorizzazione dei nostri gesti e riprendere in mano la nostra vita con semplici modalità. “I rituali ci ricordano cosa è importante e ci conferiscono un senso […]

39 semi per la felicità
Benessere Globale, Felicità

39 semi per la felicità

I semi di felicità possiamo continuare a seminarli, diffondere, apprezzarli per la loro semplicità. Anche questo che vi presento nella profondità di ciò che passa è proprio semplice: Segui sempre le tre “R”: Rispetto per te stesso, Rispetto per gli altri, Responsabilità per le tue azioni. Quali significati troviamo in queste parole e come possiamo portarle sempre più nella nostra vita […]

Talento e allenamento per cambiare il tuo futuro
Consapevolezza, Felicità

Talento e allenamento per cambiare il tuo futuro

…riprendo ora con più calma il tema dei talenti. I miei e i tuoi…di tutti ! Tutti abbiamo talenti e passiamo più tempo a dire e credere di non averne che il contrario…purtroppo! Ecco il tema è questo …quanti di noi credono di avere pochi talenti o addirittura nessuno?…non ci riconosciamo competenze e capacità. Questo […]